|
Sıkı rejim
İngiliz bilim adamlarının araştırması, çabuk kilo verebilmek için tercih edilen sıkı rejim`lerin kadınlarda beyin gücünü kullanmada güçlük doğurduğunu ortaya koyuyor. Yapılan araştırmalara göre, çabuk kilo verebilmek için çok sıkı rejim uygulayan kadınlardaki “aptallaşma” eğilimi besin yetersizliğinden değil, rejim döneminin doğurduğu “takıntılar” yüzünden ortaya çıkıyor. İngiliz Bilimsel Gelişmeler Derneği tarafından Sheffield’de yapılan toplantıda ortaya konulan araştırma, rejim`in kadınlarda psikolojik gerginlik ve strese neden olduğuna da dikkat çekiyor. Bilim adamlarına göre, kadınların rejim yaptıkları dönemde içine girdikleri psikoloji, depresyon dönemlerinde yaşanan psikolojiyle büyük benzerlikler gösteriyor.
Rejim yapan kızlara uyarı
Genç yaşlarda sürekli rejim yapıp zayıflamaya çalışan kızlarda “zeka düşüklüğü” görüldüğü açıklandı. King’s College’dan Dr. Mike Nelson’ın başında bulunduğu ekibin, Londra’da üç büyük lisede yaptığı araştırmalarda, sürekli diyet besinleri yiyen kız çocuklarının bünyesinde demir eksikliği tespit edildi.
Yaklaşık 200 öğrencinin kan testleri, sürekli rejim yapan, yaşları 11-18 arasında değişen bu genç kızların yüzde 25’inin kanlarındaki demir oranının, Dünya Sağlık Örgütü normlarına göre “anemi”den bahsedilebilecek kadar düşük olduğunu ortaya koydu. Söz konusu grubun kanlarındaki demir oranı normal düzeyden 10 puan düşük çıktı. Bilim adamları, kanlarındaki demir oranı düşük olan gruba ekstra demir yüklemesi yaptıklarını ve tedavinin ardından IQ ölçümlerini (zeka düzeyleri) tekrarladıklarını belirtirken, “‘kanlarındaki demir oranı normal düzeye çekilen söz konusu grubun zeka oranlarında da yükselme görüldü” dedi.
| |
