Kadınlar
     
Kategoriler
Kadın sağlığı
Hamilelik ve Doğum
Kadınlar için Moda
Kadınlar için Güzellik
Kadınlar için Diyet Listesi
Çocuklar
Kadınlar için Ev İşleri
Kadınlara Tatil yerleri
Evlilik sorunları
Yemek Tarifleri
Pratik Bilgiler
Yaşam
Kim Kimdir
Kadınlar hakkında
Resimler

 

 

Kadınlar » Kadınlar için Diyet Listesi

» Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak

 

Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak

Kadinlaricin.net sitesinde Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak baslikli sayfadasiniz.Bu sayfada Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak ile ilgili yazi bulunmaktadir.

Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak ,resim ,resimleri

 

Bel bölgesindeki yağlara dikkat. Normal görünümlü olup kendilerini şişman saymayan birçok kişi, aslında obezite (şişmanlık) tedavisi görebilir. Cornell Üniversitesi Weill Tıp Fakültesi Obezite Medikal Direktörü Doç. Dr. Louis J. Aronne, Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, bel genişliği 102 santimin üzerindeki erkeklerle 88 santimin üzerindeki kadınların şişman olduklarını belirtti. Dr. Aronne, ‘‘Yağın burada toplanması nedeniyle böbrek ve karaciğerin çalışması bozuluyor’’ dedi.

Amerikan Hastanesi ile Cornell Üniversitesi'nin hastanesi New York Presbyterian'ın Conrad Otel'de düzenlediği toplantıda konuşan Doç. Dr. Louis J. Aronne, obezite (şişmanlık) tanısının kilo-boy oranına veya yağların toplandığı bölgeye göre değerlendirdiğini söyledi. Vücut kitle indeksinin, ağırlığın boyun metrekaresine bölünmesiyle elde edildiğini, sonucun 30 ve üstünde çıkması halinde obezite tanısı koyulduğunu belirten Doç. Dr. Aronne, ‘‘Ancak bazen ağırlıkları hafif olsa bile, bel bölgesinde toplanan yağlar sağlık için ciddi risk oluşturuyor’’ dedi.

Obezitenin çevresel, sosyal ve psikolojik faktörler gibi farklı nedenlerle meydana geldiğini, ancak en kuvvetli etkenin ‘‘genetik’’ olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Aronne, ‘‘Yağların vücudun nerelerinde toplanacağını da genetik özellikler belirliyor. 10 aynı yumurta ikizi üzerinde yapılan bir çalışma da bunu doğruladı. Hepsine çok fazla yemek yedirildi. İkizlerin aynı bölgelerinde yağ biriktiği gözlendi’’ dedi.

HASTALIĞA DAVETİYE

Doç. Aronne, şişmanlığın şeker, yüksek kolestrol, yüksek lipit, safra kesesi, kalp ve damar, safra kesesi hastalıkları, prostat ve rahim kanserleri, felç, kalça ve diz eklemlerinde sorunlar gibi pek çok sorunu da beraberinde getirdiğini belirtti. Doç. Dr. Aronne, ‘‘Araştırmalar obezitenin kalp krizi oranını yükselttiğini gösteriyor. Şeker, yüksek tansiyon ve lipit kalbe de zarar veriyor. Şeker hastalarının yüzde 75'i, yüksek tansiyonluların yüzde 40'ı şişmanlar. Bir araştırma, obez kadınların, obez olmayanlara göre kalp krizi geçirme riskinin 3 misli fazla olduğunu gösteriyor’’ dedi.

Obeziteye karşı halen 50 yeni tedavi yönteminin denendiğini söyleyen Doç. Dr. Aronne, ‘‘Yemek sırasıda alınan yağın üçte birini vücuttan attıran orlistat etken maddeli ilaçla tokluk hissi veren sibutramine etken maddesini deniyoruz. Leptin hormonu bulunmayan hayvanların şişman olduklarının anlaşılması üzerine çalışmalar bu konuda yoğunlaştı. Ancak, sağlıklı kilo kontrolü , sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, yaşam tarzı değişikliği ve gerekirse ilaçla tedaviyi kapsıyor’’ dedi.

Komplekse gerek yok

Karın ve bel, yağlanma ve sarkmalara en müsait bölgeler. Kalça ise etkileyici bir depolama kapasitesine sahip. Göğüs ve dekolte ise yaz aylarında sergilemekten en çok hoşlandığımız bölgelerimiz. Givenchy, ‘No Complex’ serisiyle vücudumuzun özellikle şekle sokmak istediğimiz bu dört farklı bölgesini hedefliyor.

Serideki dört üründe ortak bir madde kullanılmış; Shiitake özü... Çin’de yetişen bu mantar türü vücudun sıkılığını, tonunu ve elastikiyetini artırmaya yardımcı oluyor.

Shiitake özü aynı zamanda cildin epidermis ve dermis arasındaki bütünlüğü sağlayan kolajen 7 liflerinin bozulmadan kalmasını sağlıyor.

. Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak hakkinda aciklamalar Bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak konusunda bilgiler

 

Kadınlar için Diyet Listesi Diger Sayfalar :

 

Ara
En Çok Okunanlar
Okunma: 15
Şeker Hastalığı Açlık Tokluk kan şekeri kaç olmalı
Okunma: 14
İshal nasıl geçer
Okunma: 11
Referandum nedir?
Okunma: 8
Çocuklarda Yaz İshali
Okunma: 7
Tansiyon düşüklüğü ve tedavisi
Okunma: 6
Gerdek gecesi
Okunma: 5
İstanbul havuz rehberi
Okunma: 5
Kolesterol Nasıl Düşürülür
Okunma: 4
Enerjik olmak için ne yapmalı
Okunma: 4
Rus turistlerin tercih ettiği oteller
Resim
Kızılderili Kehanetleri
Kızılderili Kehanetleri

 |   | 
Copyright © 2007
Kadınlar

Bu sitedeki yazılar sadece bilgi amaçlıdır.Doktorunuza danışmadan, tedavi amaçlı kullanmayınız..!

Saglikarsiv Sigorta Kadınlar İçin Blog